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爪の病気 Q 皮膚科Q＆A（公益社団法人日本皮膚科学会） テーマ一覧 質問一覧 Q 5歳の子供ですが爪に黒い縦筋が見られます。 心配ないでしょうか 爪甲帯状色素沈着症です。 爪の黒色～褐色の色素沈着は日本人ではかなり多く認められます。 小児の 健康状態がわかる？ 爪に現れるサイン Tweet 何となく体調が悪いなと思って指先を見ると、爪がデコボコになっていたり、いつもと色が違うことに気づくことはありませんか？ 爪は、形や色に栄養不足や体調不良のサインが出やすいことから「健康のバロメーター」とも呼ばれ、健康状態をチェックするのに役立つと言われています。 そこで今回は、爪の基礎知識コロナ禍において、世界中で注目されている 免疫力アップの栄養素をご存じでしょうか？ それは、ビタミンDです。 ビタミンDの働きはこちらの動画にまとめています。 爪の縦線の原因と対策 黒い線なら要注意 美しい自爪を育てるための栄養素まとめ ジェルネイルのやり方講座 やばい 爪 黒い線 栄養不足